許すっていうこと

現代のストレス社会で大切なことだと思います。
つらくはないわ〜この（ｒｙうかつに歌詞ものせらんないな。

キリスト教でもキーワードとして出てきます。
また個人的な考えで恐縮なんですが、わたしは意固地で自分の考えを
変えないたちなので、ゆがんだ固定観念を抱いてしまうことがあるんです。
そういうときは自己暗示のような感じで自分の固定観念を認めてあげる
ことで気が楽になることがあります。