睡眠時無呼吸症候群ではないらしい

すこし前の記事で、睡眠時無呼吸症候群の診断で病院いってきまあす、って書きましたが。
SASではないらしい。
指に洗濯バサミみたいなの挟む、簡易測定器で睡眠中の血中酸素濃度を測ってもらいましたが、正常値だそうで。

そこで今度は！
舌に力が入っていたら要注意!?　増える“パソコン病”って？(東京ウォーカー) - Yahoo!ニュース
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100721-00000005-tkwalk-ent
まあPCの前にはほぼ半日座ってますからなあ。
リラックスというか、体をほぐすようにしたほうがいいのか、根本的にPCの時間を減らさないとなのか。
リネってるとき、体がガチガチになってて呼吸詰まってる、ってのはふと自覚できるんですよねｗ
にょれろーん(´･ω･`)